栗子的作用和功效

别名:板栗、栗果、大栗科目:壳斗科英文:Chestnut药性:甘、平功效:养胃,健脾,补肾主治:肾虚,慢性腹泻,外伤骨折
栗子的作用和功效

栗子一直是补养治病的妙方,栗子性温,味甘平,入脾,胃二经,栗子具有养胃,健脾,补肾,壮腰,强筋,活血,止血,消肿等作用和功效。比较适用于治疗肾虚所导致的腰膝酸软,腰脚不遂,小便过多与脾胃虚寒导致的慢性腹泻和外伤骨折,淤血肿疼,皮肤生疮,筋骨痛等症。

栗子

栗子具有非常高的营养价值,其价值甚至比大米,小麦还高,其中蛋白质的含量比大米高30%,脂肪高2倍。另外,它还包含人体需要的胡萝卜素,维生素C,硫胺素,核黄素,尼克酸等多类营养元素及磷、钙,钾等矿物质,这些物质对人体有较好的营养滋补作用,并且对维持机体的正常机能与生长发育都有重要意义。

栗子具有防治心血管病患的功效。因其富含不饱和脂肪酸与多类维生素与矿物质,能够有效地预防与治疗高血压,冠心病,动脉硬化等心血管病患,有利于身体健康。因栗子中富含维生素C,能维持牙齿,骨骼,肌肉等的正常作用,能够预防与治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛,身体无力等症,具有强筋健骨,推迟衰老的功效,所以亦是中老年人理想的保健果品。

栗子治病验方

1、乳腺炎,乳头裂伤:取适量的生栗子捣烂敷在患处。

2、小儿口疮:大栗煮熟,每天食用,甚有较好的疗效。

3、补肾气,强筋骨:栗子30克、大米适量的共煮粥,加白糖调味,饮服。

4、病后体虚,四肢酸软无力:栗子30g加水煮熟,放入适量红糖,每天睡觉前服用,连续服用两至四周。

5、百日咳:板栗30克、苞米须6克、冬瓜30克、冰糖30克,加500ml水,煮到250ml时服用,每天两至三回。

6、跌打损伤,淤血肿疼:生栗子捣烂敷到患处。

7、烧伤:栗子烧存性,用麻黄熬炼以后敷在患处。

8、肾虚,腰膝无力:板栗风干,每天空肚子7枚;或者鲜板栗30g用火煨熟吃,每天早晨和晚上各1回。

9、脾胃虚寒的泄泻:栗子30克、大枣10枚,茯苓12克、大米50g共煮粥,加糖调味,饮服。

10、肾虚咳喘:板栗60克、猪瘦肉适量的,生姜3片,共炖熟,调味,每天1回。

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