平性的食物

平性食物即不偏热,也不偏寒,位于两者之间,平性食物有开胃、补益、健脾的功效,因性平和,所以,热证和寒证都可以配合使用,尤为适用于久病阴阳亏损或寒热错杂的人。
别名: 大白菜、结球白菜、黄芽菜 科目: 十字花科 药性: 性寒味甘 功效: 养胃生津,宽胸除烦,利尿通便 主治: 肺胃蕴热,口燥减食,咳嗽多痰,小便不利
别名: 黑大豆,橹豆,鸟豆 性味: 味甘,性平 功效: 活血利水,祛风解毒,健脾益肾 主治: 肝肾阴虚和须发早白,头晕眼花
英文: onion 别名: 圆葱,葱头,洋葱头 科目: 百合科 药性: 温、辛 功效: 温肺化痰,解毒杀虫 主治: 高血压,高血脂,冠心病,糖尿病
英文: crucian carp 别名: 鲋鱼,喜头,鲫瓜子 药性: 性微温味甘 功效: 健脾利湿,和中开胃 主治: 呕吐,产后缺乳,溃疡
英文: Adsuki Bean 别名: 红豆、野赤豆。 科目: 豆科 性味: 味甘,性平 功效: 健脾利湿,散血,解毒 主治: 水肿、脚气;产后缺乳,腹泻、黄疸或小便不利
辛酸甘苦咸